アサナヨガ

アサナ（Sanksrit：「座る姿勢」、「座る」）インドの哲学のヨガシステムにおける、身体機能への注意から心を解放することによって心を切り離そうとする人がとる不動の身体姿勢。それは志願者を完全な集中のトランスのような状態であるサマディに導くことを意図した8つの規定された段階の3番目です。施術者が硬直した、本質的に不自然な姿勢を簡単に維持できるようになると、彼はある意味で自分の体を「集中」させます（通常の分散状態のアンチテーゼ、無限の可動性のアンチテーゼ）。32以上のアーサナが列挙されていますが、おそらく最も一般的なのはパドマサナ（「蓮華の姿勢」）です。

インドの視覚芸術では、アーサナは座っている神または人物の姿勢、または座っている座席または玉座を指します。