ガルガーノ、イタリアのプロモントリオデルガルガーノ、別名モンテガルガーノプーリア（プーリア）地域のフォッジャ県で、イタリアの東海岸からアドリア海に突き出た山岳地帯の岬。イタリアの「ブーツ」（半島）の「スパー」と呼ばれ、長さは40マイル（65 km）、最大幅は25マイル（40 km）で、面積は778平方マイル（2,015平方km）です。半島は完全に石灰岩で構成されており、さまざまな地質時代のテラスに囲まれており、カルボ山で3,494フィート（1,065 m）まで上昇します。北海岸には、柑橘類、オリーブ畑、ブドウ園が見事です。フォッジャ平原に面した南斜面は、濃い赤ワインで知られています。古代に有名なオークの森はほとんど伐採されており、ガルガノの内部のほとんどに裸の岩盤しか残っていません。アンブラフォレスト（主にブナ）は、現存する数少ない森林保護区の中で最も有名です。
東端のビエステと南海岸のマンフレドニア（qv）は、主要な海辺の集落です。古代の巡礼の中心であるモンテサンタンジェロ（qv）とボーキサイトが採掘されるサンジョバンニロトンドは、内部で最大の町です。
