手綱蘭（Platanthera属）は、フリンジ蘭または沼地蘭とも呼ばれ、北半球のいたるところに見られる約100種の陸生ラン（蘭科）の属です。手綱蘭は、亜熱帯の温暖な地域の草原、湿原、森林、砂丘で育ちます。
手綱蘭は多年生植物であり、塊根または多肉質の根を持っています。つぼみが1つの根の上に形成され、1年間ゆっくりと成長します。その後、古い植物は死に、芽はセカンドシーズンに成熟した植物になります。葉は肉が多く、通常は鞘を覆っています。花は末端の穂状突起で生え、特徴的には花の唇の付け根に拍車があります。多くの種では唇が縁取られています。
密接に関連する属Habenariaのいくつかのメンバー、および小さい属Piperiaのメンバーは、手綱蘭としても知られています
